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第110章(第2页)

黎厘有点跃跃欲试,却不敢像刚刚那样抓,只是伸出一根指头,借着床头暖黄灯光,朝原尚胸膛戳了戳。

好像没有那么硬,但也不软。

再戳一下。

就在黎厘戳得不亦乐乎时,一声叹息响起,平日里微凉的手指在被子里放了这么久逐渐变温,握住黎厘那根不安分的手指还带着温热感。

在黎厘怔愣片刻,原本隔着衣服的手指,一下子就零距离了。

意识到什么,他赶忙想要收回手指,握住他的手微微用力,让他根本没办法挣脱。

之前是一根手指头,现在他整个手掌都摁在了原尚的胸膛上。

黎厘一瞬间脸红耳热,他再次用力抽出手指,而这一次手很轻松抽出来,紧接着一声闷哼一声,他下意识朝原尚看去,看到原尚拧着眉揉手指,好像手指弄疼了。

黎厘赶忙打手语:怎么了?

原尚:「你太用力,手疼。」

黎厘嘴角抽了抽,到底应该谁手疼?应该是他这个被抓着手的吧。

他还没说什么,原尚一副用尽最后一丝力气的虚弱模样,那只手软绵绵搭在黎厘身上,另一只手拿着手机打字:「好久没用力,有些虚脱,身体还是很虚弱。」

黎厘看完无奈叹息,一只手抓着原尚刚刚用力的那只手揉了揉。

另一只手打字:不是睡着了?我明明很轻的戳。

原尚:「就差没戳出个洞来。」

黎厘心虚目移,他有那么用力吗?

好吧,可能是有点忘乎所以,没有控制力道吧。

黎厘一副认真建议的表情:还得再多加锻炼,就用一小会儿力气就虚脱,这怎么行?

原尚:「我记得你以前在健身房工作过,在锻炼上肯定有经验,我的训练计划交给你。」

黎厘一看,还真找对人了。

他在健身房工作那么久,确实学到了些东西,制定训练计划可不在话下。

他很痛快接下这个任务,打算等第二天起床后就开始制定计划。

第二天,白管家带着一个身形魁梧的年轻人去健身房时,却被原尚制止。

听完原尚的话,白管家有些诧异:「重新制定训练计划?陈教练的训练计划不是挺好?」

一个月的训练,很明显看得出原尚身体上的变化。

若照着这样训练下去,原尚的身体肯定会有更大变化,不说一下子就练出很强壮的体魄,但肯定比以前强。

原尚朝一旁站着的特级健身教练说:「晚点我会给你另一份计划,你看看能否融合。」

「好的,原先生。」健身教练应下。

不一会儿,早早爬起来制定计划的黎厘就拿着一份计划表,兴冲冲从楼上跑下来,没想到一下来就看到一个身材高大健壮的年轻男子站在一旁,那身块头一看就是个常年健身的。

他的计划才制定出来,原尚就已经把健身教练请来了?真是个行动派。

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